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怎么補(bǔ)充維生素b呢?

患者:女,29歲 提問于2018-04-16 14:38

病情描述:
我最近身體缺乏維生素b,怎么補(bǔ)充這種物質(zhì)最好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以通過飲食來補(bǔ)充,如果缺乏很多,可以吃藥。B族維生素之間存在相互作用,所以補(bǔ)充復(fù)合B維生素效果比單純補(bǔ)充維生素B1更好。
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