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水果中的蛋白質(zhì)含量高嗎?

患者:男,31歲 提問于2018-04-08 20:44

病情描述:
我體檢醫(yī)生說要補(bǔ)充蛋白質(zhì)攝入,媳婦讓我吃水果,水果中的蛋白質(zhì)含量高嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般來說水果里的蛋白質(zhì)含量很少,幾乎是忽略不計(jì)的。比如100克的蘋果和梨的蛋白質(zhì) 含量在0.2-0.5克左右,非常低。
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