99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃辣的配什么不上火?

患者:女,21歲 提問于2018-04-06 18:21

病情描述:
平時比較喜歡吃辣的,可是吃了之后老是上火,腸胃也不舒服,吃辣的時候能搭配點什么不上火呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中醫(yī)養(yǎng)生說辣味食物性熱,生火燥肺。我們要有酸味食物來以至相克。如果我們再吃辣味食物的時候,搭配一些酸味的水果或者由這些水果做成的果汁都可以的。比如葡萄、西紅柿、菠蘿汁等,這些能刺激消化液分泌,幫助滋陰潤燥。還可以在辣的食物中加入適量醋,因為辣味主要是有辣椒堿產(chǎn)生,醋中醋酸與其中和,可降低辣味,減少對胃腸壁刺激,又補充了水果中富含的維生素、礦物質(zhì)。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
诸暨市| 吉木萨尔县| 连山| 长阳| 抚远县| 大竹县| 梅州市| 苗栗市| 浦东新区| 石棉县| 潜山县| 荥经县| 平邑县| 黔江区| 保德县| 奉贤区| 吉木萨尔县| 治多县| 富川| 丰县| 区。| 沂南县| 女性| 九龙县| 南部县| 英德市| 杭锦旗| 宁都县| 武隆县| 承德市| 阿克陶县| 栖霞市| 张家川| 寿宁县| 阳山县| 达州市| 凤城市| 定结县| 青铜峡市| 太保市| 西华县|