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長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)有什么危害?

患者:女,29歲 提問于2018-04-07 17:26

病情描述:
早上起來(lái)收拾半天,不吃早餐就上班去了,長(zhǎng)期這樣對(duì)身體會(huì)有危害嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)于從來(lái)不吃早餐或不習(xí)慣吃早餐的人,胃分泌的胃酸沒有食物可消化,會(huì)損傷食管、胃腸黏膜,長(zhǎng)此以往不僅容易導(dǎo)致潰瘍,還可能導(dǎo)致膽汁中的膽固醇沉積,誘發(fā)膽結(jié)石。早餐不但要吃,還盡量要吃易消化、防刺激、多營(yíng)養(yǎng)的食物。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在平時(shí)生活中如果長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐,可能會(huì)引起患者出現(xiàn)胃病和膽囊結(jié)石。在早晨不吃早餐的情況下,膽囊會(huì)出現(xiàn)縮縮,同時(shí)膽固醇會(huì)隨著膽汁排出,如果沒有及時(shí)的吃早餐,長(zhǎng)期下去可能會(huì)生成膽結(jié)石。在平時(shí)生活中,一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,也要避免生活飲食不規(guī)律。
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