99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

水果有什么共同的特點(diǎn)?

患者:男,22歲 提問于2018-04-06 19:27

病情描述:
家里人都很喜歡吃水果,想知道水果有什么共同特點(diǎn)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水分多,能量較少。含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)。含有豐富的膳食纖維。水果中含的酸其中主要為有機(jī)酸酸。能刺激人體消化腺分泌,增進(jìn)食欲,有利于食物的消化,同時(shí)有機(jī)酸對(duì)維生素C的穩(wěn)定性有保護(hù)作用。具有抗氧化、抗腫瘤、預(yù)防心血管疾病、增強(qiáng)免疫能力、延緩衰老等作用。水果中還含有黃酮類物質(zhì)、芳香物質(zhì)、香豆素等植物化學(xué)物質(zhì),它們具有特殊的生物活性,有益于健康。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
江口县| 大石桥市| 中阳县| 工布江达县| 鹤峰县| 新郑市| 盘山县| 灵台县| 綦江县| 方正县| 光山县| 广西| 孟津县| 宁南县| 滁州市| 宁强县| 翼城县| 乌兰浩特市| 广德县| 来宾市| 通江县| 丰都县| 芜湖县| 苏尼特右旗| 盐山县| 金塔县| 丹阳市| 灵寿县| 阜康市| 南郑县| 广丰县| 淮南市| 合川市| 确山县| 普兰店市| 普兰店市| 中方县| 略阳县| 股票| 茶陵县| 赞皇县|