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出汗多可以多吃西紅柿嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-04-15 18:34

病情描述:
我身體比較胖,稍微動一下都容易出汗,那么出汗的人可以多吃西紅柿嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西紅柿對人的好處的,對減肥也有幫助,夏季容易出汗,體內的水分、礦物質、維生素都會隨汗水流失,而西紅柿中富含的糖、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分恰恰可以補充這種損失。
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