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改善皮膚的有什么健康的方法?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-04-14 16:45

病情描述:
隨著年齡增長(zhǎng),皮膚越來(lái)越粗糙,用了好多膚護(hù)品也沒(méi)有成效,并且還增加了體內(nèi)的重金屬,危害了身體健康,有什么健康的護(hù)膚方法?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
改善皮膚狀態(tài)可以喝胡蘿卜芒果汁。自己芒果和胡蘿卜中除了含有豐富的膳食纖維外,還有大量的胡蘿卜素,具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,對(duì)皮膚粗糙及雀斑者很好。這款果汁還有助于機(jī)體的新陳代謝,芒果還是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,對(duì)保護(hù)腎臟和清潔血液非常有益。
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