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遇到不如意的事情時(shí)我該怎么辦

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-09-15 21:39

病情描述:
最近工作上老是被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng),遇到這樣的事情我該怎么辦呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
寬容是心理健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,寬容是一種人生境界。人生在世,不如意事常八九。寬容是不拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,是自己不和自己過(guò)不去。面對(duì)不順心如意的人和事,寬容是脫離種種煩擾、減輕心理壓力的法寶。
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