怎樣放枕頭對(duì)脖子好？
患者：女，20歲 提問于2018-09-13 20:01
共1個(gè)回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
-
小兒長(zhǎng)期便秘有哪些危害
小兒便秘大多是由于飲食偏食所造成，如果長(zhǎng)期挑食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良進(jìn)而影響小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，另外因便秘所造成的肛門疾病也會(huì)對(duì)孩子帶來生理和心理上的痛苦。父母應(yīng)該多注意孩子的排便時(shí)間，督促其按時(shí)排便，未見好轉(zhuǎn)請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。65301次播放 2018-05-31
-
小兒便秘怎么快速排便
小兒在排便中經(jīng)常會(huì)有注意力不集中的情況發(fā)生，此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該多提醒孩子，要專心排便。另外，如果孩子因?yàn)樨澩鏇]有周期性的去排便，家長(zhǎng)也應(yīng)該督促孩子及時(shí)排便。日常飲食起居上也要進(jìn)行基礎(chǔ)調(diào)理，平衡飲食、多喝水。62101次播放 2018-05-31
-
慢性結(jié)腸炎的并發(fā)癥
慢性結(jié)腸炎發(fā)病的原因多，需要及時(shí)治療，不然容易引起很多的并發(fā)癥。比如會(huì)導(dǎo)致中毒性結(jié)腸擴(kuò)張，出現(xiàn)潰瘍穿孔，潰瘍出血，結(jié)腸狹窄和腸梗阻等等的不適感，另外在嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生癌變，所以進(jìn)行全面的治療與護(hù)理才可以。
58623次瀏覽 2019-10-16
-
男人腎虛怎么調(diào)理
男人腎虛調(diào)理方法：節(jié)制性生活、飲食調(diào)理、腰部功能鍛煉、睡眠充足、藥物治療。 一、性生活要適度，不勉強(qiáng)，不放縱。 二、飲食方面：無力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良多喝酸奶、吃山楂；平日護(hù)腎要多吃核桃、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、海參、人參、烏雞、家鴿等。 三、經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，可以健運(yùn)命門、補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認(rèn)為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的位置，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)食欲。 四、充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺的時(shí)候也要按時(shí)休息。 五、如果通過上述方法仍然沒有緩解，要考慮服用藥物治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3260305次收聽 2018-03-30 -
慢性結(jié)腸炎為什么容易復(fù)發(fā)
慢性結(jié)腸炎的反復(fù)發(fā)作是讓很多人都感到非常頭痛的問題，而如果不想讓該疾病反復(fù)發(fā)作的話，最好的辦法就是了解其反復(fù)發(fā)作的原因才能夠做好相關(guān)的針對(duì)性預(yù)防工作。而目前導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作的主要原因有精神心理因素、治療時(shí)間過短、濫用抗生素以及感染因素等。
59585次瀏覽 2019-10-11
-
小孩脾虛怎么調(diào)理
小孩脾虛的調(diào)理以溫中健脾為法，可以選用艾灸的方法，艾灸孩子的中脘、上脘、關(guān)元、脾腧、胃腧。按摩可以選擇推脾經(jīng)、胃經(jīng)、運(yùn)行內(nèi)八卦、推大腸經(jīng)、推板門、揉臍、揉腹、揉足三里和捏脊。 需要注意的是，孩子的飲食應(yīng)該避免生冷、甘甜、黏膩、油炸、辛辣刺激的食物。進(jìn)食以易消化的食物為主，多面少米，適當(dāng)增添粗糧和谷物的攝入，增加瓜果類的蔬菜以及薯類的食物，少食多餐，避免暴飲暴食。 同時(shí)根據(jù)天氣增減衣物，避免腹部受涼，并且加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多曬太陽，增強(qiáng)孩子機(jī)體的陽氣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2158953次收聽 2018-04-11 -
慢性結(jié)腸炎要注意什么
慢性結(jié)腸炎是一種很常見的疾病，平時(shí)要從生活的各個(gè)方面加以注意。特別是飲食，既要注意增加營(yíng)養(yǎng)，又要易消化。不要吃刺激性的以及容易產(chǎn)期的食物，否則會(huì)加重病情。平時(shí)要適量運(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗力，還要注意情緒的平和。
48808次瀏覽 2019-10-18
-
氣血兩虛如何調(diào)理
氣血兩虛可通過五個(gè)步驟來調(diào)理。 第一，調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果治療血液癥就需要重視調(diào)理脾胃，飲食調(diào)養(yǎng)可以多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。 第二，養(yǎng)肝血。中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血也是調(diào)氣血非常重要一個(gè)步驟。我們應(yīng)該注意切忌生氣、切忌熬夜，要多注意睡眠，并且久視傷血，經(jīng)常用眼的人也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。 第三，食藥膳。藥膳補(bǔ)氣血是一種比較常見的方法，見效也比較快，補(bǔ)氣可食四君子湯，取人參10克、白術(shù)9克、茯苓9克、炙甘草6克與羊肉燉食即可，補(bǔ)血可用四物湯，取白芍、當(dāng)歸、熟地黃、川芎各9克，放入250毫升水中煎制150毫升，空腹熱服。但是這種情況下要用藥的話，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 第四，遠(yuǎn)寒邪。中醫(yī)認(rèn)為，血得溫則行，得寒則凝，寒邪會(huì)讓血液淤滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，這樣會(huì)給我們身體帶來比較大的傷害。所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離寒邪，冬季注意保暖，夏季切勿貪涼，經(jīng)常溫水泡腳，經(jīng)常做一做按摩對(duì)身體有好處。 五，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康非常重要。我們知道經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人面色紅潤(rùn)有光澤，看起來生機(jī)勃勃，這都是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助于脾胃將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，供身體所用，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，讓氣血充盈。我們?cè)谶x擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好選擇一些慢運(yùn)動(dòng)，切忌劇烈的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、打球、瑜珈、太極拳等，這樣才對(duì)身體健康更加有利。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2462587次收聽 2018-04-11 -
胃潰瘍吃什么好
胃潰瘍的患者在飲食當(dāng)中首先應(yīng)該注意飲食規(guī)律、注意飲食搭配。可根據(jù)潰瘍面的大小，選擇一些容易消化的食物。比如說一些發(fā)酵的主食，饅頭、包子、花卷、發(fā)面餅、發(fā)糕等。另外還要嚴(yán)格控制高糖類食物攝入。那么對(duì)于胃潰瘍的人，還可以經(jīng)常喝一點(diǎn)蔬菜汁，比如紫甘藍(lán)或者是圓白菜幫助潰瘍的愈合。60438次播放 2018-04-08
-
腳出汗好還是不出汗好
腳出汗好還是不出好？這要問出汗是什么情況下出汗。比如說剛運(yùn)動(dòng)完，天氣很熱，那這種出汗是正常的生理性出汗，不出反而不好，因?yàn)槌龊故巧帷⑴判沟淖饔茫@是一個(gè)正常的生理功能。 但是如果沒有運(yùn)動(dòng)或天氣很冷，你在靜止?fàn)顟B(tài)下，甚至在睡眠過程中，出汗了，那就是不正常的，這說明出汗的這套機(jī)制出問題了，就是我們所說的植物功能紊亂。中醫(yī)認(rèn)為還是和虛癥是有關(guān)系。可以辨別一下是氣虛還是陽虛，一定要大夫進(jìn)行望聞問切來看一下。因?yàn)橐灿袀€(gè)別的人是出汗，之后發(fā)現(xiàn)是血瘀，這邊回流不好，局部底下的溫度增高了，出現(xiàn)了出汗。 所以說，雖然都是出汗，每個(gè)人原因還是不一樣的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2763459次收聽 2018-03-29 -
男人出汗是腎虛嗎
腎虛的表現(xiàn)為：記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低；缺乏自信、信心不足、缺乏自信、工作沒熱情、生活沒激情、沒有目標(biāo)和方向；情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等癥狀。 中醫(yī)腎虛可分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，可以通過以下癥狀表現(xiàn)簡(jiǎn)單進(jìn)行辨別。 ①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長(zhǎng)、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。 ②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn)：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。 ③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。 ④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢(mèng)、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。 腎虛可以出現(xiàn)出汗的癥狀，但不是所有的出汗都是腎虛導(dǎo)致的，需要前往醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3858290次收聽 2018-03-30 -
糖尿病足不想截肢怎么辦
糖尿病足患者可能要面臨截肢的風(fēng)險(xiǎn)，截肢對(duì)于一個(gè)人來說，是很大的挑戰(zhàn)，截肢后病人的生活質(zhì)量會(huì)嚴(yán)重降低，大部分病人是不愿意截肢的，這樣就需要病人積極的控制血糖，配合醫(yī)生的治療，經(jīng)過抗感染，控制血糖后，病人可能可以把肢體保留下來。57970次播放 2018-06-28
-
什么是輕度慢性結(jié)腸炎
輕度慢性結(jié)腸炎屬于結(jié)腸炎一種，主要表現(xiàn)為消化道會(huì)出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、大便急迫如水等等，另外還有患者會(huì)出現(xiàn)便秘。所以及時(shí)的治療非常重要，治療時(shí)可以分為兩步，一是增強(qiáng)人體免疫力，二是人體淋巴排毒，全面配合才可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
56262次瀏覽 2019-10-16
-
慢性結(jié)腸炎消化不良怎么辦
慢性結(jié)腸炎會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候一定要積極查找病因治療，并且在發(fā)作期的時(shí)候進(jìn)食流食。等到了好轉(zhuǎn)期，可以食用半流質(zhì)的食物，并且進(jìn)行中藥的調(diào)補(bǔ)。在恢復(fù)期間，也是要使用易消化的食物，并且要注意勞逸結(jié)合，保持心情的舒暢。
62339次瀏覽 2019-10-18
-
眼外傷急救原則
發(fā)生眼外傷后首先要鎮(zhèn)靜，然后把持續(xù)損害眼部的因素去除，防止它進(jìn)一步損害。 一旦眼球不慎被酸或堿性物質(zhì)濺入燒傷時(shí)，立即用大量清潔的水沖洗，持續(xù)沖20分鐘到30分鐘左右，然后用干凈的布把傷口蓋住，隨后要去醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)處理。58001次播放 2018-06-28
-
輸血溶血反應(yīng)的臨床表現(xiàn)有哪些
輸血溶血反應(yīng)主要表現(xiàn)為寒戰(zhàn)高熱、腰背疼痛、血紅蛋白尿、低血壓休克及急性腎功能衰竭。溶血反應(yīng)按發(fā)生時(shí)間可分為急性溶血反應(yīng)和...0次瀏覽 2025-05-17
-
白蛋白和免疫球蛋白的區(qū)別
白蛋白和免疫球蛋白的區(qū)別主要體現(xiàn)在生理功能、分子結(jié)構(gòu)、合成部位及臨床意義四個(gè)方面。白蛋白主要由肝臟合成，負(fù)責(zé)維持血漿膠體...0次瀏覽 2025-05-17
-
月經(jīng)推遲和肚子疼是正常現(xiàn)象嗎
月經(jīng)推遲伴隨肚子疼可能由生理性因素或病理性因素引起，常見原因有妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥。1、??...0次瀏覽 2025-05-17
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。624次瀏覽 2023-07-26
-
嬰兒大門牙沒長(zhǎng)旁邊長(zhǎng)了2顆是怎么回事，怎么辦
嬰兒大門牙未萌出而旁邊先長(zhǎng)兩顆牙可能由乳牙萌出順序異常、遺傳因素、缺鈣、頜骨發(fā)育異常或局部病變引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、...0次瀏覽 2025-05-17
-
寶寶一直流鼻涕不好怎么辦
寶寶持續(xù)流鼻涕可通過生理鹽水沖洗、保持環(huán)境濕潤(rùn)、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用抗組胺藥物、就醫(yī)排查病因等方式改善。該癥狀通常由感冒、...0次瀏覽 2025-05-17
-
血氧正常心率快的原因有哪些
血氧正常心率快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟疾病、藥物作用等原因引起。1、生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或??...0次瀏覽 2025-05-17
-
寶寶只放臭屁不拉屎怎么回事
寶寶只放臭屁不拉屎可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)...
0次瀏覽 2025-05-17
-
孕早期孕酮高就是雙胞胎嗎
孕早期孕酮水平升高不能作為判斷雙胞胎的唯一依據(jù)。孕酮升高可能與黃體功能旺盛、多囊卵巢綜合征、葡萄胎、內(nèi)分泌疾病以及個(gè)體差...0次瀏覽 2025-05-17
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。86次瀏覽 2025-03-21
-
支氣管肺炎會(huì)復(fù)發(fā)嗎 支氣管肺炎的復(fù)發(fā)原因細(xì)說
支氣管肺炎可能復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)原因主要有病原體未徹底清除、免疫力低下、基礎(chǔ)疾病未控制、治療不規(guī)范、環(huán)境刺激等因素。1、病原體殘??...0次瀏覽 2025-05-17
-
小孩子睡覺出汗多是什么原因造成的
小孩子睡覺出汗多可能由生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、感染性疾病、內(nèi)分泌異常等原因引起。1、生理性多汗：嬰幼兒新陳?...0次瀏覽 2025-05-17
-
HPV感染七八年TCT正常
HPV感染七八年但TCT檢查結(jié)果正常，可能與病毒持續(xù)感染、免疫系統(tǒng)功能、病毒亞型、局部炎癥反應(yīng)、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。這種情況需結(jié)...0次瀏覽 2025-05-17
-
左胸上方按壓疼痛什么原因
左胸上方按壓疼痛可能由肋軟骨炎、肌肉拉傷、胸膜炎、心絞痛、帶狀皰疹等原因引起。1、肋軟骨炎：肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生炎癥反??...0次瀏覽 2025-05-17
-
過敏性鼻炎會(huì)引起肺結(jié)節(jié)嗎
過敏性鼻炎通常不會(huì)直接引起肺結(jié)節(jié)，兩者屬于不同系統(tǒng)的疾病。過敏性鼻炎主要與免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)有關(guān)，肺結(jié)節(jié)的形成則可能由感染...0次瀏覽 2025-05-17
-
甲狀腺手術(shù)后的并發(fā)癥都那些
甲狀腺手術(shù)后可能出現(xiàn)喉返神經(jīng)損傷、甲狀旁腺功能減退、術(shù)后出血、甲狀腺功能異常及切口感染等并發(fā)癥。1、喉返神經(jīng)損傷：手術(shù)中??...0次瀏覽 2025-05-17
-
喝水不吸收尿多是什么原因
喝水不吸收尿多可能由飲水量過大、抗利尿激素分泌異常、腎功能異常、糖尿病、尿崩癥等原因引起。1、飲水量過大：短時(shí)間內(nèi)攝入過??...0次瀏覽 2025-05-17
-
乳腺纖維瘤引起的原因有哪些
乳腺纖維瘤可能由內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對(duì)激素敏感度增高、不良生活習(xí)慣等原因引起。1、內(nèi)分泌失調(diào)：??...0次瀏覽 2025-05-17
-
怎樣去除黑眼圈 教你4方法去除黑眼圈
黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。黑眼圈主要與睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、眼部結(jié)構(gòu)異常...0次瀏覽 2025-05-17
-
新生兒黃疸19.5算是嚴(yán)重的嗎
新生兒黃疸數(shù)值19.5毫克/分升屬于病理性黃疸范疇，需結(jié)合出生日齡、膽紅素上升速度及伴隨癥狀綜合評(píng)估嚴(yán)重程度。主要影響因素有溶?...0次瀏覽 2025-05-17
-
TCT輕度炎癥一年變癌嗎
TCT檢查顯示輕度炎癥一年內(nèi)發(fā)展為癌癥的可能性極低，宮頸病變通常經(jīng)歷慢性炎癥→低級(jí)別鱗狀上皮內(nèi)病變→高級(jí)別病變→浸潤(rùn)癌的長(zhǎng)期...0次瀏覽 2025-05-17
-
白帶異常要做哪些檢查 3個(gè)檢查徹底了解白帶情況
白帶異常需進(jìn)行陰道分泌物常規(guī)檢查、陰道pH值檢測(cè)、病原體培養(yǎng)三項(xiàng)核心檢查。這三項(xiàng)檢查能全面評(píng)估陰道微環(huán)境、感染類型及致病微?...0次瀏覽 2025-05-17
-
來士普抑郁癥的人用行么
抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會(huì)出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會(huì)直接影響到工作、學(xué)習(xí)和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會(huì)越來越糟糕，有些人病情嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應(yīng)3357次瀏覽 2025-01-20
-
芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
對(duì)于冠心病患者來講，堅(jiān)持服用藥物很有必要，畢竟冠心病的發(fā)作是沒有規(guī)律的，而且該疾病一旦發(fā)作，如果患者不能得到及時(shí)的救治，生命可能會(huì)受到威脅，所以在生活中一定要注意堅(jiān)持用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用，那么芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法是什么?冠心病飲食禁忌有哪些?我們來了3279次瀏覽 2024-12-16
-
復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效
銀屑病的特點(diǎn)是病情復(fù)雜，復(fù)發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長(zhǎng)，對(duì)銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調(diào)節(jié)飲食，因?yàn)殂y屑病患者如果不忌口，很容易導(dǎo)致病情加重，建議大家引起重視。那么，復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效?復(fù)方青黛3224次瀏覽 2025-02-01
-
女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎
月經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性朋友來講都是非常重要的，每個(gè)月按時(shí)來月經(jīng)的女性朋友身體是比較健康的，但是到了一年齡女性就會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)，這種情況，絕經(jīng)對(duì)于女性朋友的身體健康來說有很多不好的方面，其中一種就是容易導(dǎo)致女性骨質(zhì)疏松，下面我們來看一下女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎?福善美3237次瀏覽 2024-11-13
-
使用泰嘉期間要停止哺乳嗎
微循環(huán)障礙對(duì)于一個(gè)人的身體健康也是會(huì)造成傷害的，不管是哪一類人群的有微循環(huán)障礙的情況使用，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，哺乳期的人群也不例外，那么一起來看一下泰嘉期間要停止哺乳嗎?泰嘉適應(yīng)癥是預(yù)防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它動(dòng)脈的循環(huán)障礙疾病，由于對(duì)妊3180次瀏覽 2024-10-29
點(diǎn)擊查看更多>