99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

來月經(jīng)時怎么吃能補血?

患者:女,26歲 提問于2018-09-14 19:31

病情描述:
每個月來月經(jīng)失血量很多,來月經(jīng)時怎么吃能補血?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
月經(jīng)期補血計劃:一道營養(yǎng)美味的肉桂牛肉,不僅解了饞蟲,還趕跑了痛經(jīng)!材料很簡單,肉桂4克,牛肉250克,佐料就是平時家里用的生姜、精鹽、黃酒、味精和蔥。把肉桂洗凈,切成2厘米長,1厘米寬的條,牛肉切成塊兒,放入鍋中,加適量清水,像平時燉菜一樣,加入佐料燉熟就成啦!想讓顏色更鮮亮,還可以稍微加點胡蘿卜和枸杞。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
克什克腾旗| 武山县| 彩票| 奇台县| 山丹县| 北碚区| 南城县| 江都市| 中宁县| 开鲁县| 滨海县| 海口市| 娱乐| 宜昌市| 朝阳市| 周口市| 咸阳市| 南涧| 偏关县| 治县。| 卢龙县| 商城县| 依兰县| 女性| 宜春市| 仁怀市| 台北市| 武强县| 包头市| 闽清县| 堆龙德庆县| 九台市| 盱眙县| 广汉市| 宝丰县| 延长县| 临潭县| 黎平县| 华宁县| 肥乡县| 江永县|