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夏季減肥吃什么好呢?

患者:女,29歲 提問于2018-09-19 21:19

病情描述:
夏天是MM們露身材的季節(jié),請(qǐng)問夏季減肥吃什么好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
愛美的女性到了夏天的首要任務(wù)就是減肥,因?yàn)樘鞖鉄?,普遍都有食欲下降,而且出汗比較多。應(yīng)多吃水果蔬菜、大米、紫菜、豆類。
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