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檸檬可以用來(lái)美白牙齒嗎？

患者：男，34歲

病情描述:
我買(mǎi)了一些檸檬，那么檸檬可以用來(lái)美白牙齒嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

檸檬不能用來(lái)美白牙齒，其酸性成分可能損傷牙釉質(zhì)。牙齒美白可通過(guò)專(zhuān)業(yè)牙科治療或含過(guò)氧化氫的美白產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)。

檸檬汁含有高濃度檸檬酸，長(zhǎng)期接觸牙齒表面會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。牙釉質(zhì)是牙齒最外層的保護(hù)層，一旦受損會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感、變黃甚至齲齒。牙齒顏色主要與牙釉質(zhì)礦化程度、牙本質(zhì)顏色及外源性色素沉積有關(guān)。酸性物質(zhì)會(huì)溶解釉質(zhì)中的羥基磷灰石晶體，使牙齒表面出現(xiàn)微孔，反而更容易吸附色素。

正規(guī)牙齒美白需在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。冷光美白使用波長(zhǎng)480-520納米的藍(lán)光激活過(guò)氧化氫凝膠，能分解色素分子。家庭美白可選擇含10%過(guò)氧化脲的牙托套裝，每天佩戴1-2小時(shí)。對(duì)于茶漬煙漬等外源性著色，超聲波潔牙可有效清除牙結(jié)石和色素。四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色需采用樹(shù)脂貼面或全瓷冠修復(fù)。

日常維護(hù)牙齒潔白應(yīng)避免吸煙、飲用濃茶咖啡等染色飲品。使用含焦磷酸鈉的牙膏能抑制色素沉積，刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法清潔牙面。每半年進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齒變色及時(shí)就診。牙齒美白屬于醫(yī)療行為，不可盲目使用偏方，以免造成不可逆的牙體損傷。

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