怎樣戰(zhàn)勝焦慮癥？
患者：男，40歲 提問于2018-09-16 20:54
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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神經(jīng)衰弱怎么食補
隨著生活壓力的不斷增加，越來越多的人患有精神衰弱，有許多方法可以緩解和調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。根據(jù)中醫(yī)，神經(jīng)衰弱患者可根據(jù)不同情況進行治療，除了醫(yī)學治療之外，食補也是非常關(guān)鍵的，患者朋友在平時可以多吃一些蓮子、龍眼粥、糯麥粥、芹菜棗粥等。
56864次瀏覽 2019-04-11
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焦慮癥如何治療
焦慮情緒較輕一般不需要治療，焦慮癥較重，主要通過藥物治療，心理治療，自調(diào)節(jié)三種方法進行治療。 藥物治療，可以用抗抑郁劑、抗焦慮劑。 心理治療，認知行為治療及人本主義或精神分析的方法。 自調(diào)節(jié)，如放松訓練，都可以治療焦慮。語音時長 01:2165330次收聽 2018-09-21 -
老年焦慮癥是什么
老年焦慮癥是指60歲以上的老年人產(chǎn)生焦慮的癥狀。 產(chǎn)生焦慮癥的原因既與先天素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界環(huán)境刺激有關(guān)。通常會出現(xiàn)容易焦慮不安，對焦慮不安耐受較差，交感神經(jīng)容易興奮等癥狀，因其癥狀特點與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。語音時長 02:3464639次收聽 2018-09-13 -
腦神經(jīng)衰弱的癥狀
腦神經(jīng)衰弱是一種十分常見的疾病，一般是由于大腦長期處于壓力和緊張的狀態(tài)下導致的，患者會出現(xiàn)很多的癥狀，也對生活造成了非常大的影響。腦神經(jīng)衰弱的癥狀有緊張性頭痛、敏感、失眠等等，患者要及時進行治療和緩解。
51605次瀏覽 2019-01-22
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輕微抑郁癥患者怎么自我調(diào)整
輕微抑郁癥患者可以通過調(diào)節(jié)飲食、做運動調(diào)節(jié)體內(nèi)激素釋放快樂因子、擴大社交圈跟別人交流互動提升自己的情緒狀態(tài)或選擇一些讓自己感興趣的事情專注完成，以此提升自己的情緒狀態(tài)。一旦確診為抑郁癥，一定要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助自己解決問題。語音時長 01:5956140次收聽 2018-09-14 -
神經(jīng)衰弱是什么原因
神經(jīng)衰弱是比較常見的一種情況，想要治療和預防就得搞清楚原因。導致神經(jīng)衰弱的原因很多，有可能是遺傳因素，也有可能是因為感情受挫或者壓力過大，再就是過度用腦以及不良的生活環(huán)境。
58748次瀏覽 2019-05-21
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焦慮癥驚恐發(fā)作的癥狀
常見的癥狀，比如患者會出現(xiàn)頭暈的癥狀，伴隨著頭暈，患者也可能會有強烈的擔心，可能還有心慌以及心悸的癥狀。在患者出現(xiàn)驚恐發(fā)作癥狀的時候，可以表現(xiàn)得非常痛苦和可怕。 患者可能會感覺到身體上有強烈的不舒服的感覺，甚至可能會有一種瀕死感。患者的這種狀態(tài)，大概持續(xù)的時間，在數(shù)秒到數(shù)分鐘，一般不會超過兩個小時的時間，這些癥狀能夠自行緩解。還有一類人，會突然有一種分離感，會有瀕臨發(fā)瘋的感覺。這是患者出現(xiàn)驚恐發(fā)作的主要的癥狀。但是，驚恐發(fā)作的特點是能夠自行緩解。 患者往往在一次發(fā)作之后，會有持續(xù)很長時間的擔心。如果患者對再次發(fā)作的焦慮，和恐懼的擔心時間超過一個月，就可以做出驚恐障礙的診斷。55715次播放 2018-09-20
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自閉癥的表現(xiàn)是什么?
患有自閉癥的孩子言語發(fā)育較慢，對人際交流不感興趣，沉浸在自我構(gòu)建的世界中，會做一些奇怪的行為。 產(chǎn)生自閉癥原因可能與遺傳因素有關(guān)，這是一種神經(jīng)發(fā)育性疾病，不良的養(yǎng)育環(huán)境會加重自閉癥患者的自閉癥狀，自閉癥又被稱為孤獨癥。語音時長 01:3163917次收聽 2018-08-10 -
社交恐懼癥是怎么回事
社交恐懼癥其實就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。嚴重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。 其實輕微的患者知道這樣的過激反應不合理，但依舊難以控制，癥狀會反復出現(xiàn)。恐懼發(fā)作時，常伴有明顯的焦慮和神經(jīng)異常。患者有時會刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼的心情來忍受，可影響正常活動。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對自己的外貌及能力缺少信心。患者害怕在別人面前說話，嚴重的患者甚至會長時間把自己關(guān)在家里，難以正常求學或工作。 出現(xiàn)社交恐懼癥，要及時找心理咨詢師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對恐懼的耐受力，患者要正確認識人和人交往的正常程序。62623次播放 2018-08-30
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抑郁癥就是中醫(yī)說的郁證嗎
抑郁癥是以顯著而持久的心境低落，為主要的臨床特征。抑郁癥是心境障礙的主要類型。郁證是由于情志不舒，以及氣機郁滯所導致。患有郁證的患者，通常是以心情抑郁、情緒不寧、胸部滿悶、脅肋脹痛，或者是易怒易哭，或者是咽中如有異物梗塞等癥，為主要的臨床表現(xiàn)。從臨床上的癥狀表現(xiàn)來看，抑郁癥和中醫(yī)的郁證的癥狀，有相同之處。 但是，如果是從臨床病理機制，以及發(fā)病機制方面，來進行分析，抑郁癥并不是中醫(yī)所說的郁證。抑郁癥主要是以顯著的持久的情緒低落、社會功能下降，以及事物認知功能的遲緩，為臨床特征的精神性癥狀。而中醫(yī)所指的郁證，主要是郁病，比如更年期綜合征，還有神經(jīng)衰弱等疾病。因此，中醫(yī)所指的郁證，并不是完全屬于抑郁癥。61622次播放 2018-09-20
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老人抑郁癥怎么辦
如果老年人患有抑郁癥，在家里的時候，就會有很多的注意事項。其一，患者需要在醫(yī)生的幫助下，來進行治療；其二，對于家庭支持系統(tǒng)，一定要建立起來，尤其是對于患有中度以上的抑郁癥患者而言，因為出現(xiàn)這種情況的患者，就會覺得活著沒有意義，所以，患者一定不能夠離開家人的視線，一定要注意嚴防患者自殺、自傷的行為。 另外，要注意讓老年人的生活具有規(guī)律性，要注意按時作息、進餐，要安排好運動、娛樂的時間，避免患者整天呆在家中，將自己封閉起來，要及時治療。對于一些七十歲以上的老年人來說，通常思想低沉，再加上患有軀體疾病，很可能產(chǎn)生悲觀厭世，甚至是自傷的行為，一定要嚴密觀察，及時治療軀體疾病，嚴防自傷、自殺的行為的發(fā)生，這是老人抑郁癥最大的危險。59746次播放 2018-09-06
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強迫性焦慮癥表現(xiàn)
強迫性焦慮癥現(xiàn)又稱為強迫癥或叫強迫障礙，主要分為兩種：第一，強迫思維，就是反復的想，患者容易鉆牛角尖；第二，強迫行為，如有些人去新的地方，會去想要采取一些動作讓自己變得好運。這都是一種特殊的儀式化的動作或思維。語音時長 01:4253226次收聽 2018-09-21 -
怎么用中醫(yī)的辦法自我調(diào)理
中醫(yī)有很多的辦法，可以治療焦慮癥。除正規(guī)在醫(yī)院進行藥物治療之外，還有一些小辦法讓患者在家里，也可以緩解焦慮的癥狀。 第一，穴位的按摩。因為不論是哪種證型的焦慮癥患者，或多或少都會存在氣機郁滯的情況。患者可以通過對一些穴位進行按摩，來緩解氣機郁滯的情況。患者可以通過按摩合谷穴以及內(nèi)關(guān)穴這兩個穴位，來緩解焦慮的癥狀。大概每個穴位，每天可以按摩五分鐘左右，這樣，能夠有助于患者調(diào)節(jié)心神，調(diào)節(jié)氣機，能夠較好的緩解患者焦慮的癥狀。 第二，花草茶。患者可以采用玫瑰花以及白梅花，來進行自我調(diào)理。這兩種花都具有一定的疏肝理氣的作用，患者可以在平時的生活中，多飲用一些。這樣，也能夠幫助患者安神理氣，緩解患者焦慮的癥狀。66723次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱嚴重失眠怎么辦
許多人出現(xiàn)失眠都與神經(jīng)衰弱有關(guān)，如果不加以處理，失眠越發(fā)嚴重，可造成身體更大的損害。神經(jīng)衰弱如果比較輕微，患者只要注意飲食，保證良好的睡眠環(huán)境，一般都可以得到緩解。神經(jīng)衰弱嚴重的話，可選擇藥物的方式治療。
59485次瀏覽 2019-05-22
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長期神經(jīng)衰弱該怎么辦
長期神經(jīng)衰弱屬于一種神經(jīng)癥，當長期神經(jīng)衰弱的時候，患者們也不要太過于著急和緊張，以免自己的病情加重。這時候首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己樂觀開朗一些，還要對自己的飲食進行調(diào)節(jié)，最后要注意勞逸結(jié)合，這樣對長期神經(jīng)性衰弱的調(diào)理和治療都是非常有效果的。
58477次瀏覽 2019-05-17
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胎兒先天性心臟病的分類是什么
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乳腺回聲結(jié)節(jié)是怎么回事，怎么辦
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格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎
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非布司他用藥需注意什么事項?說明書內(nèi)容有哪些
高尿酸血癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往是由于患者體內(nèi)尿酸生成過多，或者是排泄過少所引起的一種疾病，會造成患者體內(nèi)尿酸水平增高，對于患者的健康有著一定的影響，建議患者及時的用藥進行調(diào)理，注意藥物的說明書和一定要注意事項，那么非布司他用藥需注意什么事項?說明書內(nèi)3402次瀏覽 2024-11-20
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百洛特可以治療什么疾病？吃法是什么？
抑郁癥已經(jīng)成為了當前發(fā)病率非常高的一種情況，或許是當代人承受的壓力比較大，或許是現(xiàn)代人的負面信息接受的比較多，其實我們應該要注意用正確的方法來處理這方面的狀況，才有可能降低抑郁癥給患者所帶來的痛苦，那么百洛特可以治療什么疾病，吃法是什么?百洛特適用于治療抑郁癥3608次瀏覽 2024-11-23
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三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一種疾病，導致該疾病的原因是比較多的，而且不同類型的疾病發(fā)病的原因是不同的，建議患者要多了解疾病的相關(guān)知識，針對病情來科學的進行治療。糖尿病患者是要定期的進行血糖的檢測，在檢測血糖的時候，也可以自己購買一個小型的血糖儀，比如三諾安穩(wěn)血糖儀，3482次瀏覽 2024-12-12
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哪些人不能服用舒發(fā)泰
艾滋病是一種常見的傳染病，一般來說，艾滋病的病因可能與性接觸、血液、母嬰傳播等有關(guān)。我們需要嚴格按照正確的方式來治療這種疾病，否則可能會出現(xiàn)皮疹和瘙癢等癥狀。那么，哪些人不能服用舒發(fā)泰?舒發(fā)泰的禁忌是在HIV-1狀態(tài)未知或陽性的人群中禁止使用恩曲他濱替諾福韋片3493次瀏覽 2024-12-13
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