99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

紅色食品可以補(bǔ)血嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-20 14:50

病情描述:
每次月經(jīng)來(lái)了都會(huì)出現(xiàn)面色不好,媽媽說(shuō)多吃紅色食品。紅色食品可以補(bǔ)血嗎?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅色食品都可以補(bǔ)血。紅色:牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟,也包括魚類——含有豐富的血紅素鐵、B族維生素蛋白質(zhì)。每天吃100克就足夠供應(yīng)蛋白質(zhì)和鐵的需要,令女性氣色紅潤(rùn)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
卢氏县| 南和县| 棋牌| 广汉市| 庆城县| 锦州市| 中西区| 康定县| 鹤壁市| 北票市| 离岛区| 双江| 玉山县| 应用必备| 东辽县| 开平市| 英吉沙县| 且末县| 唐山市| 宜阳县| 汝南县| 连平县| 淮阳县| 高碑店市| 陇川县| 周口市| 丰原市| 商都县| 寿宁县| 盈江县| 兰州市| 千阳县| 福清市| 即墨市| 宁都县| 天等县| 松滋市| 凉山| 贺兰县| 东兰县| 宿迁市|