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什么能偷走維生素A?

患者:男,23歲 提問于2018-09-20 12:24

病情描述:
我很奇怪,每天我都吃水果蔬菜,還是缺少維生素A,想知道什么能偷走維生素A?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
其實,每天使用電腦也能使維生素丟失,就這樣說吧,連續(xù)對著電腦工作3小時以上,視神經(jīng)細胞就會缺乏維生素A,因為它與視網(wǎng)膜感光直接相關。所以,電腦一族應多吃富含維生素A的食物胡蘿卜、南瓜及多種奶制品。
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