99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃堅(jiān)果對(duì)皮膚好嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-14 14:23

病情描述:
比較喜歡吃堅(jiān)果類的食物,堅(jiān)果富含營養(yǎng)吃了對(duì)身體比較好,但是吃堅(jiān)果對(duì)皮膚好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要美白肌膚建議吃腰果、榛子等堅(jiān)果,因?yàn)閳?jiān)果中的植物油大多富含維生素E,能幫助抗氧化和消除自由基,從內(nèi)而外軟化皮膚,防止皺紋,保濕,同時(shí)能夠預(yù)防肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn),有效阻止黑色素的生成。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
响水县| 西林县| 武义县| 桂东县| 清水县| 辽阳县| 芜湖市| 石楼县| 合江县| 察雅县| 皮山县| 满洲里市| 临安市| 荣成市| 凤城市| 靖安县| 奉贤区| 镇坪县| 江北区| 台前县| 乌拉特中旗| 湄潭县| 什邡市| 江口县| 内丘县| 章丘市| 台湾省| 土默特右旗| 安阳县| 古蔺县| 将乐县| 柳江县| 保定市| 久治县| 澄城县| 左贡县| 德清县| 额尔古纳市| 聂拉木县| 武胜县| 栖霞市|