99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

時常郁悶該吃哪些食物呢?

患者:女,30歲 提問于2018-09-11 20:53

病情描述:
有時候心情會莫名的不好,也不知道是哪里的問題,想知道時常郁悶該吃哪些食物呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
氣郁體質(zhì)的人容易多愁善感、憂郁脆弱,經(jīng)常悶悶不樂。疏通氣機為養(yǎng)生原則。多吃小麥、蘿卜、金橘、山楂等具有行氣、解郁、消食、醒神功能的食物。睡前避免喝茶、咖啡等提神醒腦的飲料。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
廉江市| 贡嘎县| 兰考县| 濉溪县| 华宁县| 宜章县| 保亭| 汽车| 安乡县| 靖江市| 桓仁| 景东| 崇仁县| 扎鲁特旗| 建阳市| 宜兰县| 青龙| 普陀区| 云安县| 沙雅县| 荃湾区| 乳源| 怀来县| 平度市| 丰顺县| 马龙县| 会泽县| 平潭县| 南通市| 长春市| 平定县| 灵石县| 滕州市| 石泉县| 凭祥市| 金华市| 葫芦岛市| 达日县| 宁乡县| 彰化市| 承德县|