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吃羊肉能增強(qiáng)抗病能力嗎?

患者:女,58歲 提問(wèn)于2018-09-13 22:08

病情描述:
我體質(zhì)不怎么好愛(ài)生病,現(xiàn)在媽媽經(jīng)常做羊肉給我吃,她說(shuō)吃羊肉能增強(qiáng)抗病能力,真的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,含有很高的蛋白質(zhì)和豐富的維生素。羊的脂肪溶點(diǎn)為47度,因人的體溫為37度,就是吃了也不會(huì)被身體吸收,不會(huì)發(fā)胖。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身體素質(zhì),提高抗疾病能力。而不會(huì)有其他副作用,所以現(xiàn)在人們常說(shuō):“要想長(zhǎng)壽、常吃羊肉”。
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