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吃豬蹄有什么好處？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:26

病情描述:
我很喜歡吃豬蹄，每周都要買(mǎi)來(lái)吃，那么吃豬蹄有什么好處？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
豬蹄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富具有多種功效，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為豬蹄味甘咸，具有健脾益氣、補(bǔ)腎填精、開(kāi)胃消食、通乳下氣等功效，而藥理研究則發(fā)現(xiàn)，豬蹄所含的膠原蛋白可以減少皮膚皺紋，延緩皮膚細(xì)胞的衰老。和紅棗搭配，不但補(bǔ)血養(yǎng)氣，還可以養(yǎng)顏美容。冬季吃豬蹄補(bǔ)血養(yǎng)氣最養(yǎng)顏。
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