99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么晚上不能吃豆類食物呢?

患者:男,26歲 提問于2018-09-13 20:54

病情描述:
我有時(shí)候會(huì)在晚上的時(shí)候吃豆類食物,但是我看到書上說晚上不能吃豆類食物,這是為什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晚上的時(shí)候是不能吃豆類食物的。有些食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體,導(dǎo)致脹氣。如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等。過度的腹脹感不僅使腸胃有不適感,也影響睡眠。所以晚間也應(yīng)該盡量避免進(jìn)食此類食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
兴城市| 华坪县| 长丰县| 弋阳县| 富蕴县| 镇原县| 安徽省| 若羌县| 菏泽市| 汝南县| 江源县| 团风县| 前郭尔| 麻城市| 莱西市| 三门县| 阳东县| 汕头市| 新平| 兴和县| 鲁甸县| 霍州市| 洮南市| 永丰县| 黔东| 弥渡县| 巨野县| 新沂市| 武城县| 无极县| 保山市| 邮箱| 皮山县| 桑植县| 湘阴县| 鲁山县| 湘潭县| 建湖县| 克东县| 电白县| 枣强县|