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秋季吃生冷食物好嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-09 18:41

病情描述:
我比較愛吃生冷食物,現(xiàn)在秋天已經(jīng)到了,馬上要轉(zhuǎn)涼了,可我還是控制不住想要吃生冷食物,秋季吃生冷食物好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
由于秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼,人體為了適應(yīng)這種變化,生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過于生冷,以免造成腸胃消化不良,發(fā)生各種消化道疾患。
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