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幼兒期的孩子應(yīng)吃什么？

患者：女，2歲 提問于2018-09-17 18:46

病情描述:
幼兒期的孩子體格發(fā)育速度放慢，但腦的發(fā)育加快，那幼兒期的孩子應(yīng)吃什么？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
幼兒期指1～3歲的孩子，飲食中應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的供給，此時孩子的牙已逐漸出齊，但咀嚼功能仍差，不能與成人同進(jìn)食物，孩子的食物宜細(xì)、軟、爛、碎。每日應(yīng)保持250～500ml牛奶或豆?jié){，并注意肉、蛋、魚、豆制品、蔬菜、水果的供給。每日3次正餐加1～2頓點心。注意，此時孩子戶外應(yīng)增加活動，見識漸廣，喜歡吃各種飲料，小食品，但小食品吃多了會導(dǎo)致孩子厭食，所以，應(yīng)控制孩子吃零食。
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