99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

豆類搭配蔬菜對貧血有幫助嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-14 18:56

病情描述:
我經常會感到眼前一黑,豆類搭配蔬菜對貧血有幫助嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有一定的幫助的,豆類是鐵元素的一大重要來源。維生素C有助于人體對鐵的吸收。因此豆類與富含維生素C的綠葉蔬菜食物搭配食用,能夠更好地補充體內鐵質。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
廉江市| 上虞市| 怀柔区| 儋州市| 巫山县| 高州市| 邵阳县| 北流市| 郎溪县| 凤山县| 海南省| 沂南县| 海原县| 镇原县| 中超| 新平| 鸡泽县| 黄山市| 鲜城| 佛教| 左云县| 河间市| 乐东| 武汉市| 和平县| 乌审旗| 金阳县| 曲周县| 垦利县| 鸡西市| 安化县| 威信县| 道真| 剑阁县| 玉田县| 土默特右旗| 临夏县| 南和县| 玉树县| 麻江县| 桃源县|