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飯前喝濃茶好還是飯后喝濃茶好?

患者:女,31歲 提問(wèn)于2018-09-09 19:04

病情描述:
有人說(shuō)喝濃茶可以減肥,那飯前喝濃茶好還是飯后喝濃茶好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
飯前喝濃茶,對(duì)腸胃不好的人來(lái)說(shuō),會(huì)加重胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病癥。飯后喝濃茶,茶葉堿刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),提高人體代謝速率,促進(jìn)胃液的分泌和食物的消化,反倒加快了人體產(chǎn)生饑餓感的速度。所以,不建議通過(guò)喝濃茶來(lái)減肥。
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