99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

多吃哪些食物能清除血液垃圾

患者:男,37歲 提問于2018-09-15 18:39

病情描述:
膽固醇高的人大部分是血液里面含有垃圾,怎么清除呢?多吃哪些食物能清除血液垃圾?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
清理血液垃圾吃這些食物最管用:
1.燕麥??梢种迫梭w對膽固醇的吸收,對調(diào)節(jié)血脂有很好的作用。
2.芹菜。含有豐富的鉀和芹菜素,它們都有利于控制血壓,適當飲用芹菜汁確實有助于降血壓。
3.黑豆。含有豐富的花青素,能清除體內(nèi)自由基,降低膽固醇,促進血液循環(huán)。
4.海帶。含有豐富的膳食纖維和膠質,其中的膠質成分能結合血液中的有害物質,如重金屬,具有排毒、凈化血液的作用。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
平安县| 河南省| 泽州县| 曲水县| 大宁县| 华安县| 沙湾县| 鄱阳县| 南投市| 白玉县| 井冈山市| 沁源县| 嘉峪关市| 罗源县| 榆树市| 建湖县| 嘉鱼县| 改则县| 郧西县| 钟祥市| 揭西县| 琼结县| 乌恰县| 万安县| 卓资县| 和田县| 甘德县| 洛川县| 宁阳县| 金平| 淮北市| 新巴尔虎左旗| 余庆县| 绵阳市| 准格尔旗| 阜阳市| 平安县| 曲松县| 平山县| 阳春市| 江安县|