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蝦含有鈣元素嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-13 20:40

病情描述:
我查出來有點缺鈣,回到家爸爸買蝦我吃,蝦含有鈣元素嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是的,使用蝦制作出來的食物食用都是可以有效的補充身體所需要的鈣元素。不同的就是為了滿足更多人的需求創(chuàng)新出各種蝦的做法,不過就是因為這樣人們在長時間去食用同種食物都不會覺得厭,還可以有效的吸收它里面所含有的營養(yǎng)價值。
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