99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃些酸棗仁有什么益處呢?

患者:女,32歲 提問于2018-09-17 18:16

病情描述:
我平時偶爾會吃一些酸棗仁的,平時吃酸棗仁對身體有什么好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
用酸棗仁6~10克,芡實12克,龍眼肉6克,煮湯后睡前服食,有助于睡眠。酸棗仁可以寧心安神,配合龍眼肉和芡實,對心血不足型心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉,亦可單用酸棗仁15克,搗碎后同粳米煮粥食,對心血不足型心悸一樣有益。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
竹溪县| 徐汇区| 崇礼县| 定日县| 工布江达县| 黄陵县| 轮台县| 金秀| 当涂县| 星子县| 错那县| 福建省| 新昌县| 五原县| 湟源县| 丰顺县| 景德镇市| 兰考县| 安远县| 景宁| 且末县| 老河口市| 嵊州市| 嘉黎县| 淄博市| 瓮安县| 大冶市| 屯门区| 微山县| 和田县| 浙江省| 兴国县| 黄石市| 象州县| 镇原县| 阜南县| 通江县| 鹿泉市| 南京市| 涟源市| 西宁市|