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應(yīng)不應(yīng)該讓孩子吃零食?

患者:男,10歲 提問于2018-09-07 19:15

病情描述:
兒子經(jīng)常吃零食,吃完也不影響正餐,可是現(xiàn)在兒子越來越胖了,到底還應(yīng)不應(yīng)該讓孩子吃零食?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
小孩子是可以吃零食的,但不能過量。吃零食也有“講究”。零食可為兒童提供一定的能量及營(yíng)養(yǎng)素,科學(xué)、合理地消費(fèi)零食,補(bǔ)充一日三餐所缺少的食物種類,可以達(dá)到膳食平衡、促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育的目的,但是一定要三思而后行。
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