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飯后用干山楂泡水喝可以減肥嗎

患者:女,20歲 提問(wèn)于2018-09-05 22:21

病情描述:
最近發(fā)胖了,我已經(jīng)連續(xù)半個(gè)月泡山楂水喝了,真的可以減肥嗎
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
山楂中含有機(jī)酸如氯原酸、咖啡酸及鞣質(zhì)、鞣酐、表兒茶酚、膽堿、乙酰膽堿、β谷甾醇、胡蘿卜素及大量VitC等,山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經(jīng);可以活血化瘀,驅(qū)蟲(chóng)之功效,還可健脾消積,使胃里的油性食物不會(huì)因囤積過(guò)久而被完全消化吸收,對(duì)減肥有利。每天飯后喝上一杯,脂肪想囤積都難。
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