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紅豆跟薏米搭配吃有什么好處呢?

患者:女,31歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:38

病情描述:
做粥的時(shí)候自己喜歡用紅豆跟薏米來(lái)搭配,這樣吃對(duì)身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅豆性平,味甘酸,有健脾止瀉、利水消腫的功效,將薏米和紅豆加水煮熟后食用,具有利尿、除濕的作用,甚至還可以起到美容的效用。
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