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冬天喝羊肉湯有什么功效?

患者:女,24歲 提問于2018-09-05 20:52

病情描述:
冬天來了,家人聚在一起喝羊肉湯暖身子,冬天喝羊肉湯有什么功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
羊肉性味甘溫,甘能滋養(yǎng),溫能散寒,具有益氣補虛、溫中暖下之功,可去濕氣、避寒冷、暖腸胃、補元陽,不僅能增強體質(zhì)和抗病力,而且對虛寒咳喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛畏寒、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益功效。冬天食用羊肉,最好是燉湯,以增強祛寒的效果。
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