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經(jīng)常吃番茄對(duì)身體什么好處?

患者:女,27歲 提問于2018-09-08 21:40

病情描述:
我很喜歡吃番茄,但是又怕上火,那么番茄吃的多的話有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
番茄中大量含番茄紅素及胡蘿卜素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內(nèi)自由基,對(duì)于抗胃癌和消化系癌有利,同時(shí)對(duì)預(yù)防乳腺癌
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