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感冒的食療方法有哪些

患者:男,58歲 提問于2018-09-05 20:12

病情描述:
我今天感冒了,身體特別難受,不想吃飯,感冒的食療方法有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
感冒的食療方法有很多。
1.生姜紅糖茶:生姜10片,紅糖適量,開水沖泡,代茶飲之。
2.姜蘇茶:生姜3g,切成細(xì)絲,同蘇葉3g一同放入杯中,開水沖泡10分鐘,代茶飲。
3.紫蘇粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放蘇葉5克。
4.金銀花粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
5.菊花茶:菊花5克,開水沖泡,代茶飲。
6.白菜綠豆飲:白菜頭1個(gè),洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用。
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