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產(chǎn)后能不能吃枸杞?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-09 17:15

病情描述:
我想泡點(diǎn)枸杞水喝,因?yàn)楫a(chǎn)后一直體弱,沒(méi)有精神,產(chǎn)后究竟能不能吃?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后吃枸杞也是有禁忌的,為了安全起見(jiàn),產(chǎn)后初期最好是不要食用枸杞,否則會(huì)營(yíng)養(yǎng)排惡露不利于身體恢復(fù),也不利于睡眠。秋冬季節(jié)天氣干燥最容易上火的季節(jié),產(chǎn)婦坐月子期間更是要謹(jǐn)慎食用枸杞,因?yàn)殍坭骄哂袦責(zé)嵘眢w的作用,食用過(guò)量容易出現(xiàn)上火、流鼻血、眼睛紅腫等癥狀,一般身體健康的人群一天食用的枸杞含量不宜超過(guò)20克,月子期間更要控制食用的劑量。
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