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荷葉茶應該怎么喝?

患者:男,36歲 提問于2018-09-09 20:04

病情描述:
今天去荷塘月色玩,看到有人再賣荷葉茶,買了點帶回去。想問下荷葉茶應該怎么喝呢?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不能喝太多,一天可沖1—2包,分每包可以多次沖泡。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝2包,大便暢通,對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節(jié)食:因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發(fā)生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
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