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能刮油的水果是什么?

患者:女,23歲 提問于2018-09-03 19:54

病情描述:
春節(jié)期間,天天大魚大肉的吃,我想吃一些能刮油的水果清清腸,吃什么比較好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
甜橙有很好的刮油清腸作用。甜橙維生素C多,纖維度多,熱量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。甜橙高纖維素可有助于排便,排出身體的廢物和有害物質,清理腸胃。
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