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清新菠菜卷有減肥功效嗎

患者:男,22歲 提問于2018-09-07 22:31

病情描述:
我最近在減肥,所以常常會做清新菠菜卷吃,那這道菜會有減肥功效嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
清新菠菜卷有顯著的減肥功效,可以起到燃脂去脂的作用。
原料:
菠菜、生菜、鹽。
做法:
1、菠菜切段,生菜大片,加少許鹽過熱水,燙熟后撈起。
2、用生菜把菠菜段包起來后裹緊,切段,即可。
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