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常吃蔬菜能讓牙齒更健康嗎

患者:男,2歲 提問于2018-09-05 22:09

病情描述:
孩子才剛剛長兩個(gè)牙齒,我怕他經(jīng)常吃飯讓牙齒變松動,打算讓他多吃蔬菜,這樣可以讓牙齒更健康嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃蔬菜可以幫助孩子牙齒咀嚼,吃蔬菜還能提高孩子體質(zhì)。常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加,增強(qiáng)牙齒硬度和牢固度。因此,厭食蔬菜和肉類的孩子,牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子的要低。
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