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吃什么可以促進(jìn)腸胃消化?

患者:男,23歲 提問(wèn)于2018-09-08 21:23

病情描述:
我消化一直都不是很好。吃什么東西都會(huì)便秘。吃點(diǎn)什么可以促進(jìn)消化呢?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃蘿卜可以促進(jìn)腸胃消化。白蘿卜中的膳食纖維含量是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),消除便秘,起到排毒的作用。
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