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枸杞能長期吃嗎?

患者:男,27歲 提問于2018-09-05 21:48

病情描述:
我在網(wǎng)上看到枸杞吃了后有很多的好處,我就想長期吃一些枸杞,能長期吃嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
枸杞算是滋補(bǔ)的食物,需要長期吃才有滋補(bǔ)的效果,而且枸杞延緩衰老的功效,但枸杞子只有在堅(jiān)持食用的情況下,才有藥物價(jià)值,偶爾吃一兩次是沒有效果的。
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