99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

嗜辣的人怎么避免上火呢?

患者:男,36歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:32

病情描述:
我特別喜歡吃辛辣的食物,幾乎就是無(wú)辣不歡,經(jīng)常吃這樣的食物難免會(huì)上火,平時(shí)要注意什么才能避免上火呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
辣椒容易上火,所以愛(ài)吃辣的人,餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纖維素等物質(zhì),能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動(dòng),幫助吃辣的人滋陰潤(rùn)燥。吃點(diǎn)蘋(píng)果、梨、石榴、香蕉,或吃些山楂、柚子,都有去火的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
凉城县| 宁海县| 嵊泗县| 揭阳市| 花垣县| 孝义市| 奉节县| 房产| 米脂县| 巫山县| 晋江市| 镶黄旗| 婺源县| 花莲市| 新乡市| 华阴市| 新蔡县| 翼城县| 丹棱县| 宜宾市| 稷山县| 武平县| 泰顺县| 西盟| 册亨县| 遂溪县| 吉安县| 台北县| 湘潭县| 金寨县| 容城县| 临澧县| 丹棱县| 万宁市| 闽侯县| 来凤县| 石柱| 射阳县| 宣威市| 剑川县| 黑水县|