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曬后修復吃草莓有用嗎?

患者:女,21歲 提問于2018-09-03 20:40

病情描述:
暑假到沙灘玩后皮膚被曬傷了,吃草莓可以幫助修復皮膚嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
修復受傷的皮膚可以多吃草莓。草莓富含維生素C,多吃有助減輕曬傷。維生素C不但能夠清除紫外線照射產(chǎn)生的人體自由基,另外還在膠原蛋白合成、保持皮膚彈性方面有巨大作用。
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