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哪些食物能讓寶寶長得白?

患者:女,26歲 提問于2018-09-04 20:10

病情描述:
我和老公都比較黑,現(xiàn)在剛查出來懷孕了,有沒有能讓寶寶皮膚變白的食物?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
孕婦應(yīng)選擇多吃一些富含維生素c的食物,可對胎兒膚色變白有幫助。因為維生素c對皮膚黑色素的生成有干擾作用,從而可以減少黑色素的沉淀,日后生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。這類含維生素c豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果,其中尤以蘋果為最佳。
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