吃什么食物可以緩解失眠？
患者：女，45歲 提問于2018-09-11 21:17
共1個回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
關(guān)節(jié)型牛皮癬偏方大全
關(guān)節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴(yán)重的一種類型，病情較嚴(yán)重且難以治愈，容易復(fù)發(fā)。目前，治療關(guān)節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多，也有很多的民間偏方
60873次瀏覽 2020-08-28
-
分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
才常常看到有人的皮膚上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
56569次瀏覽 2020-08-28
-
怎么補精子活力比較好
男性精子的質(zhì)量是嚴(yán)重妊娠成功的一個因素。當(dāng)男性精子質(zhì)量較低時，我們應(yīng)該如何提高精子質(zhì)量？如果發(fā)生這樣的疾病，我們不及時治療，將在很大程度上影響以后的妊娠。接下來，讓小編和大家來了解一下如何提高男性精子的質(zhì)量吧。1。吃富含
58548次瀏覽 2020-08-28
-
身上有狐臭是什么原因
狐臭讓愛美的人士無法忍受，這種狐臭并不會妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時，讓周邊的人也會感到不舒服，很多人還會對狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會給狐臭患者帶來一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來看看吧。
63304次瀏覽 2020-08-28
-
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護(hù)理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對病情的損害，以免護(hù)理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
54962次瀏覽 2020-08-28
-
睡覺舌頭堵住喉嚨打呼嚕怎么回事，怎么辦
睡覺時舌頭堵住喉嚨導(dǎo)致打呼嚕可能由舌體肥大、肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當(dāng)、酒精攝入等因素引起，可通過調(diào)整睡姿、減重...0次瀏覽 2025-05-10
-
假性斜視怎么治療 假性斜視的幾個矯正方法揭曉
假性斜視可通過視覺訓(xùn)練、屈光矯正、遮蓋療法、棱鏡矯正、手術(shù)治療等方式改善。假性斜視通常由屈光不正、調(diào)節(jié)異常、雙眼視功能異...0次瀏覽 2025-05-10
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。315次瀏覽 2024-09-25
-
眼睛淤青變紫怎么快速消除
眼睛淤青變紫可通過冷熱敷交替、藥物消腫、按摩促進(jìn)吸收、遮蓋修飾及就醫(yī)處理等方式加速消除。淤青通常由外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、...0次瀏覽 2025-05-10
-
晚上氣喘是什么原因引起的
晚上氣喘可能由支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、心功能不全、胃食管反流、過敏性鼻炎等因素引起。1、支氣管哮喘：夜間氣道反應(yīng)性增??...0次瀏覽 2025-05-10
-
外痔手術(shù)后的飲食注意事項有哪些
外痔手術(shù)后飲食需遵循清淡易消化、高纖維、充足水分的原則，具體注意事項包括避免辛辣刺激、補充膳食纖維、適量蛋白質(zhì)攝入、保持...0次瀏覽 2025-05-10
-
新生兒胃出血是什么原因引起的
新生兒胃出血可能由胃黏膜損傷、凝血功能障礙、感染因素、藥物刺激、先天性消化道畸形等原因引起。1、胃黏膜損傷：新生兒胃黏膜??...0次瀏覽 2025-05-10
-
子宮積液怎么治療 子宮積液的常用治療方法盤點
子宮積液可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式治療。子宮積液通常由炎癥反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系...0次瀏覽 2025-05-10
-
風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么食物好的快
風(fēng)寒感冒咳嗽可通過飲用姜糖水、食用白蘿卜、進(jìn)食蔥白粥、服用蜂蜜蒸梨、飲用紫蘇葉茶等食物緩解癥狀。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒、...0次瀏覽 2025-05-10
-
高位阻生齒好拔嗎 高位阻生齒如何拔掉
高位阻生齒拔除難度較大，需根據(jù)牙齒位置、根部形態(tài)及鄰近結(jié)構(gòu)決定具體方案。拔除方法主要有局部麻醉下微創(chuàng)拔牙、超聲骨刀輔助去...0次瀏覽 2025-05-10
-
打噴嚏出來一個白色的小粒
打噴嚏排出白色顆粒可能由鼻腔分泌物干燥凝結(jié)、過敏性鼻炎、鼻竇炎、真菌感染或鼻結(jié)石等原因引起，需結(jié)合具體性狀和伴隨癥狀判斷...0次瀏覽 2025-05-10
-
末梢神經(jīng)炎能喝酒嗎 喝酒易加重末梢神經(jīng)炎
末梢神經(jīng)炎患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，酒精會直接加重神經(jīng)損傷并干擾治療效果。末梢神經(jīng)炎患者飲酒的危害主要有酒精毒性損傷神經(jīng)、加重炎癥...0次瀏覽 2025-05-10
-
吃什么對尿結(jié)石病情好 尿結(jié)石可多吃這五種食物
尿結(jié)石患者適宜多攝入水分含量高、草酸含量低的食物，推薦食物主要有西瓜、檸檬、冬瓜、薏米、黑木耳五種。1、西瓜：西瓜含水量??...0次瀏覽 2025-05-10
-
如何能檢查出月經(jīng)不調(diào)的原因
月經(jīng)不調(diào)的原因可通過婦科檢查、激素水平檢測、影像學(xué)檢查、宮腔鏡檢查、甲狀腺功能檢查等方式排查。月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、...0次瀏覽 2025-05-10
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。81次瀏覽 2025-03-21
-
大人過敏性鼻炎要怎么治療
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌...0次瀏覽 2025-05-10
-
類風(fēng)濕因子高的原因有哪些 類風(fēng)濕因子高一定是類風(fēng)濕嗎
類風(fēng)濕因子升高可能由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、慢性感染或年齡因素引起，類風(fēng)濕因子高不一定是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。...0次瀏覽 2025-05-10
-
心律失常早博有危險嗎 心律失常這些危害都不容輕視
心律失常早搏的危險性取決于類型和基礎(chǔ)疾病，常見危害包括心悸加重、血流動力學(xué)紊亂、誘發(fā)心力衰竭、增加猝死風(fēng)險、影響生活質(zhì)量...0次瀏覽 2025-05-10
-
怎樣祛斑才不易復(fù)發(fā) 三招祛斑效果杠杠的
祛斑不易復(fù)發(fā)可通過防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療三種方式實現(xiàn)，復(fù)發(fā)風(fēng)險與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚屏障受損、治療不徹底、...0次瀏覽 2025-05-10
-
埃博拉病毒病有什么治療方法
埃博拉病毒病的治療方法主要有對癥支持治療、抗病毒藥物、免疫療法、并發(fā)癥管理和隔離防護(hù)。1、對癥支持治療：埃博拉病毒病患者??...0次瀏覽 2025-05-10
-
小兒胃食管反流的并發(fā)癥有哪些
小兒胃食管反流可能引發(fā)吸入性肺炎、食管狹窄、營養(yǎng)不良、反復(fù)呼吸道感染及巴雷特食管等并發(fā)癥。1、吸入性肺炎：胃內(nèi)容物反流至??...0次瀏覽 2025-05-10
-
5歲兒童經(jīng)常流鼻血怎么回事
5歲兒童經(jīng)常流鼻血可能由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻部外傷、鼻腔異物、凝血功能障礙等原因引起。1、鼻腔干燥：兒童鼻腔黏膜較薄，?...0次瀏覽 2025-05-10
-
溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
重癥肌無力疾病發(fā)病幾率相對較高，而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作，患者在生活中要多了解一些相關(guān)知識。對于患者來講，在患病后如果不及時的治療就會導(dǎo)致病情的加重，產(chǎn)生很多并發(fā)癥，出現(xiàn)嚴(yán)重的威脅了患者的生命健康，建議要及時的服用藥物進(jìn)行治療，那么溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要3419次瀏覽 2024-11-26
-
高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴(yán)重的，所以并發(fā)癥會影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預(yù)防工作。高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，3112次瀏覽 2025-02-26
-
十二指腸球潰瘍吃什么藥
十二指腸球潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，其實是具有極大的危害性的，一旦病情得不到較好的控制的話，就會誘發(fā)一些諸如潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，十分不利于身體健康!因此，對于十二指腸球潰瘍這種不良癥狀，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療。那么，十二指腸球潰瘍吃什么藥?下面了解2967次瀏覽 2024-12-11
-
結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個地方，有著不可取代的作用，同時也是一個容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結(jié)腸炎是一個很麻煩的疾病，是一個大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應(yīng)癥是1、潰瘍性結(jié)腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性3043次瀏覽 2024-12-21
-
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況，有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問題，其實一個人的精神狀態(tài)會影響到人們的睡眠質(zhì)量，失眠和抑郁癥之間可能會有一些關(guān)系，因此希望大家選擇合適的方法來處理當(dāng)前的狀況，不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況，那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于3014次瀏覽 2025-02-28
點擊查看更多>