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吃什么對(duì)膽固醇偏高好?

患者:男,50歲 提問(wèn)于2018-09-03 20:12

病情描述:
體檢報(bào)告說(shuō)膽固醇偏高,飲食上應(yīng)該選擇什么食物?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
膽固醇偏高首先要注意飲食。鮮貝就是指新鮮貝殼裙邊內(nèi)部的一塊圓柱形肌肉,有些貝殼有2側(cè)都有,有些只有1側(cè)。這種食物具有比藥物還強(qiáng)降低膽固醇的功效。
徐崇澤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
在平時(shí)飲食上可以適當(dāng)?shù)某渣S豆、韭菜、冬瓜和杏仁等食物對(duì)膽固醇偏高好,這食物能夠防止腸道吸收膽固醇,同時(shí)也可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。膽固醇高可能是因?yàn)槠綍r(shí)不良的飲食習(xí)慣所引起的,在平時(shí)生活中應(yīng)該控制高膽固醇和高熱量食物的攝入。
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