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吃什么東西可以有助于排毒呢?

患者:男,51歲 提問于2018-09-08 20:07

病情描述:
我最近感覺身體里的毒素特別多,吃些什么東西可以有助于身體里毒素的排除呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以多喝一些果蔬。肝臟是人體的解毒器官,海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝,就容易使其受損。果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細(xì)胞的再生過程,從而促進(jìn)人體排出有毒代謝物質(zhì)。
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