99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

不吃晚餐可以減肥嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-09-11 18:35

病情描述:
朋友告訴了我一個減肥偏方,就是晚上不吃晚餐,我想嘗試一下,這樣做真的能減肥嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥期間是必須要吃晚餐的,如果減肥期間沒吃晚餐,沒有養(yǎng)分足以讓身體分泌能修復受傷細胞、并幫助肌肉增生的成長荷爾蒙,身體就無法進行修補,從而導致營養(yǎng)不良。因此,為了補充養(yǎng)分,就算只有400卡,吃點晚餐還是很重要的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
景德镇市| 凯里市| 靖远县| 玉门市| 广平县| 阳江市| 横山县| 乌恰县| 沈阳市| 利津县| 抚宁县| 兴安县| 泗洪县| 临沭县| 化州市| 仙游县| 丰顺县| 玛曲县| 平安县| 灌南县| 汾阳市| 县级市| 武强县| 牡丹江市| 怀化市| 昌平区| 囊谦县| 胶南市| 孟州市| 开阳县| 海兴县| 弥渡县| 保德县| 育儿| 彭州市| 周口市| 遂溪县| 垣曲县| 丰城市| 罗田县| 泾源县|