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黃瓜和花生搭配吃有什么好處

患者:女,24歲 提問于2018-09-09 22:35

病情描述:
我今天買了黃瓜還搭配花生吃,老公也當(dāng)成了下酒菜,味道還很爽口,這樣搭配吃有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黃瓜搭配花生有養(yǎng)生的功效,也適合當(dāng)下酒菜,黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會(huì)增加其滑利之性,可能導(dǎo)致腹瀉,所以不宜同食。
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