99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

成年女性飲食要注意什么?

患者:女,24歲 提問于2018-09-12 19:04

病情描述:
沒這個男朋友一起吃飯,他都嫌我吃的東西太少了,吃的也不健康,成年女性飲食有什么注意事項?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
成年女性時期是有一定要求。對于體重正常的成年女性,在從事輕體力活動的情況下,每人每天約需2100千卡熱能,其中12%的能量來自蛋白質(zhì),約65克,20-30%來自脂肪,55-65%來自碳水化合物。早餐熱能和各種營養(yǎng)素的供給量約占全日總需要量的30%左右,午餐占40%,晚餐占30%。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
鄄城县| 辽宁省| 遵义县| 黑龙江省| 连南| 江油市| 江陵县| 博客| 舒兰市| 腾冲县| 金阳县| 二连浩特市| 和顺县| 九龙县| 永年县| 张家界市| 乐清市| 慈溪市| 信阳市| 青河县| 南宁市| 连州市| 泗洪县| 镇赉县| 曲阜市| 淮南市| 霸州市| 建瓯市| 无锡市| 华阴市| 巴南区| 商都县| 富川| 柯坪县| 双鸭山市| 吉木乃县| 长沙市| 柳河县| 长葛市| 清新县| 黄冈市|