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怎么吃瘦的快

患者:女,27歲 提問于2018-09-12 19:34

病情描述:
天氣馬上就熱了,去年夏天的衣服我今年有些穿不下,吃什么減肥能快點?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要瘦的快,最主要是要吃的少排的多,把體內(nèi)的毒素和脂肪都代謝掉。早餐:新鮮蔬果2至3個。全日任飲排毒果汁,餓就飲。晚上飲2包草本茶(普洱、綠茶等)。
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